カウンセリングで
前回、私の仕事は患者様からのいろいろなお話を伺うことと
ご説明させていただきましたが
最近の患者様からのお話で共通して多いなぁーと思うことが・・・
みなさん・・・結構　　甘いものがお好き❤️
まさにスイーツ女子に🍰スイーツ男子🍮
うちの医院にも・・・いてます。
あっ　私のブログ見て　ドキッとしてますね。
そしてどんなものがお好きなのかと聞くとみなさん目尻を下げて
ダントツ、チョコレートが多い！！
確かに・・・私もチョコレート好きです！！
幸せにしてくれるスイーツ❤️　このストレス社会において甘い物が与えてくれる
一時の幸せ❤️必要不可欠
しかし、みなさん
体のことも思い食べすぎはダメと結構量を抑えてらっしゃる。
で、チョコをちょこちょこ
食べちゃうらしい・・・。
その、ちょこちょこが・・・超危険！！
ちょこちょこと食べるたびに、お口の中は・・・
数分で酸性になり脱灰っと言われる歯の表面のミネラル成分が溶かされ始めるので
す。
しかし、
規則正しい食事をとることができると食後、約４０分ほどで唾液により脱灰された歯の
成分が元に戻されます（再石灰化）
ちょこちょこ食べて
その再石灰化する時間が取れないと虫歯になりやすい状態になってしまうのです。
なのでちょこちょこは超危険！！

料理の鉄人やパティシエの方に虫歯が多いのは、この再石灰化の時間が取れないことに
ある職業病なんですね・・・

当然、食後の歯磨きは大切！！
幸せにしてくれるチョコで虫歯にしないようにしてくださいね❤️